Naturmedicin och Samtal

Naturmedicin och Samtal

 

 

Jag erbjuder KBT/ACT-samtal med inslag av Mindfulness, likväl som Naturmedicinska behandlingar, beroende på vad du vill ha hjälp med och vad vi tillsammans kommer överens om. Jag ger också personlig kostrådgivning med KBT-stöd.

KBT/ACT ger goda resultat vid olika typer av stress, fobier, depression, ångest, relations-problem, utbrändhet, sömnstörningar, beroenden m.m.

 

KBT/ACT är effektiva terapimetoder som hjälper dig att förstå dina inre beteenden och ger verktyg att hitta nya förhållningssätt till dina problem. De syftar också till att ge dig ett vitalare och mer värdefullt liv.

 

Ett KBT-samtal tar 1 timme och kostar 750:-

OBS från 190101 800:-

 

 

 

 

 

 

 

 

Naturmedicinen hjälper många att läka från

mag- och tarmsjukdomar, allergier, astma, eksem, reumatism/artit/artros, prostataförändringar, sköldkörtelproblem, klimakteriebesvär m.m.

 

En naturmedicinsk behandling består av kinesiologisk testning samt behandling med näring, homeopatika, naturläkemedel och healing.

 

En behandling tar 1,5 timme och kostar 900:-ink 25% moms.

OBS från 190101 950:-

 

råd för långa liv

 

 

1. Lyssna till ditt hjärta och följ det som känns rätt och lätt. Så finner du din egen sanning och ditt flöde.

 

 

2. Vila i att vara med hela dig, även de mer obekväma delarna. De är också en del av dig.

 

 

3. Rör på din kropp och andas frisk luft varje dag.

 

 

4. Ät ren mat. Ren från kemikalier och rena oprocessade råvaror, med mycket näring per kalori. Och njut din mat!

 

 

5. Sov tillräckligt varje natt så att du känner dig utvilad när du vaknar.

 

 

6. Drick mycket vatten, gärna filtrerat kranvatten eller icke kolsyrat mineralvatten.

 

 

7. Se att det finns en betydelse i allt som sker.

 

 

8. Tag tacksamt emot svårigheter, de är våra prövningar och ger möjligheter till växande.

Meningen med livet är att utvecklas. Både för individen och för världen som helhet.

 

 

9. Andas djupt och andas ut ordentligt.